Aufwärmen

Unser Aufwärmtraining wird von unsern Trainern möglichst abwechslungsreich gestaltet. Von Spiel und Spaß bis hin zu Koordination- und Konditionsübungen ist alles vertreten.

Koordination & Kondition

Fechten ist nicht nur ein mentalfordernder Sport, sondern erfordert auch viel Körperliche Kondition und eine hohe Fuß-Hand Koordination. Unser Trainings darauf ausgelegt diese Attribute zu fördern.

Technik

Unser Trainerteam fordert und fördert die Ausführung sauberer Fechtübungen. Dies dient zur Verletzungsprävention und fördert die Gewinnchancen durch eine saubere Technik in einem Gefecht.

Beinarbeit

Zu jedem guten Fechttraining gehört auch eine gute Beinarbeit. Diese gestalten wir möglichst abwechslungsreich und arbeiten auch daran unsere Fechter stetig neue Taktiken und Techniken beizubringen.

Freifechten

Natürlich müssen die gelernten Taktiken und Techniken auch angewandt und getestet werden. Hierzu bauen wir in nahezu jedem Training eine Bahn auf, damit sich die Fechter auch untereinander messen können.

Lektion

Da alle Fechter meistens einen unterschiedlichen Fortschritt haben, ziehen wir Trainer uns regelmäßig Fechter einzeln raus um mit ihnen bestimmte Technikschwächen auszumerzen oder andere Technikken zu verbessern.

Wir trainieren jeden Freitag ausserhalb der Ferien

von 18.00 Uhr bis 20.30 Uhr 

Altersklassen

von 8 bis 30 Jahren

Anschrift

Bauerstraße 10

95615 Marktredwitz

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